Events Nettkurs Om oss FAQ

Ta yogapraksisen din til neste nivå!

Vi planlegger 200t vinyasa teacher training i 2025!


Vi kan endelig annonsere at det blir en 200t yogalærer utdanning i 2025! Etter 7 år med å lage og holde teacher trainings for andre bedrifter, føles det fantastisk ut å lage en for oss selv. Det blir en TT som blir 100% oss og alt vi står for, og vi er sikre på at dette blir den beste vi har laget noensinne. 

Vi holder fremdeles på å sette sammen hele utdanningsforløpet og kan derfor ikke gi detaljer om hvordan alt vil se ut enda, men under vil du se den generelle informasjonen. Denne siden vil oppdateres etterhvert som alt faller på plass. 

En teacher training utenom det vanlige


Vår teacher training skiller seg ut fra andre, fordi vi kombinerer nettbaserte kurs med fysiske samlinger. På den måten kan vi gi deg enda mer innhold og inspirasjon enn om vi bare møttes fysisk. Du får friheten til å lære i ditt eget tempo hjemmefra, samtidig som vi samles for å bygge fellesskap og øve sammen i praksis. 

Informasjonen nedenfor er foreløpig og kan bli oppdatert. Det er kun datoene som er endelige og ikke vil bli endret.

Generell dagsplan

  • 09:00-10:30 Praksis
  • 10:30-10:45 Pause
  • 10:45-12:00 Undervisning
  • 12:00-13:00 Lunsj
  • 13:00-14:00 Undervisning
  • 14:00-14:10 Pause
  • 14:10-16:00 Undervisning


Datoer

Vi starter og avslutter utdanningen med 4 dager, og i mellom vil vi ha helgesamlinger. 

  • 7-10 august
  • 13-14 september
  • 11-12 oktober
  • 22-23 november
  • 17-18 januar
  • 29-1 februar

Sted og språk

Cyan Studio
Jens Bjelkesgate 13
0564 Oslo

Om vi holder utdanningen på norsk eller engelsk er avhengig av deltagerne. Vi tilpasser oss dere.

NB! All kursmateriell og nettkurs i utdanningen er på engelsk.

EARLYBIRD

26 905,-

29 895,- normalpris

Meld deg på innen 31. mars og få 10% earlybird rabatt! 

Meld deg på nå

EARLYBIRD

4484,- per mnd

Rentefri nedbetaling

Vi skjønner det er en stor investering og vil gjøre det enklere for deg. Vi tilbyr derfor 6 mnd rentefri nedbetaling!

Meld deg på nå

200t RYS Yoga Alliance

Vår 200-timers yogalærerutdanning følger Yoga Alliance sine standarder og inkluderer de fire hovedkategoriene:

  1. Teknikk, trening og praksis – Innebærer asana (fysiske posisjoner i yoga), pranayama (pusteteknikker), læren om den subtile kroppen og meditasjon.
  2. Anatomi og fysiologi – Gir innsikt i anatomi, fysiologi og biomekanikk, med spesielt fokus på hvordan denne kunnskapen anvendes i yogapraksis.
  3. Yoga-humaniora – Utforsker yogaens historie og evolusjon, de viktigste tekstene i tradisjonen, yoga filosofi og etiske prinsipper.
  4. Profesjonelle ferdigheter – Omfatter undervisningsmetodikk, profesjonell utvikling og praktisk erfaring i å undervise yoga.

Disse fagene gir en helhetlig utdanning som kombinerer kunnskap, praksis og undervisningsevner.

En utdanning for alle

Denne utdanningen passer for både deg som ønsker å undervise yoga, og deg som bare vil dykke dypere inn i din egen kropp og praksis. Du vil få erfarne lærere som har gjort dette i mange år og som støtter deg gjennom hele prosessen – i tillegg til samholdet og støtten dere som studenter vil skape mellom dere. Det skapes ofte vennskap for livet i løpet av en yogautdanning! 

Vår erfaring er at mange ikke føler seg helt klare til å undervise etter en tradisjonell 200-timers teacher training, fordi tempoet kan være høyt. Målet vårt er derfor å gi deg det grunnlaget og den erfaringen du trenger for å kunne stå foran en klasse med trygghet og selvsikkerhet når du er ferdig med vår utdanning.

I løpet av kurset kombinerer vi eldre tradisjoner med moderne teknikker for å gi deg et helhetlig fundament. Vi går i dybden på blant annet anatomi, sekvensering, undervisningsplanlegging, etikk, hvordan instruere timer, meditasjon, yogaens filosofi og mye mer. Du vil også lære om musikkvalg til klasser, hands-on-assists, og yogaens forretningsside – alt du trenger for å føle deg trygg og godt forberedt.